✍️ عراقى صلاح.
أحيانًا يكون الحفاظ على نشاط الجسم وطاقته في خضم نمط حياتنا المتسارع إحدى المهام الصعبة حيث أن ساعات العمل الطويلة والالتزامات العائلية والأعمال اليومية تستنزف طاقة الشخص وحياته، الشخص ويؤثر على أدائه في المهام المختلفة.
اليك 7 خطوات التي تساعدك لحفاظ على طاقتك طول اليوم.
سيساعدك اتخاذ بضع خطوات في الحفاظ على طاقتك وتجديد حيويتك حتى تتمكن من إدارة مسؤولياتك بشكل أكثر فاعلية وبتركيز أكبر وتجنب التوتر والضغط الناتج عن تراكم المهام وقلة النشاط اللازم لذلك. أنجزها،
_لا تنظفوا المنازل ليلا حتى لا تتسبب بانتشار الطاقة السلبية نتيجة الغبار المتطاير
_ لا تترك المقص مفتوحا لأنه يتسبب في قطع الهالة حول الجسم و لا يجب اللعب بفتح و غلق المقص لأن ذلك يسبب المشاجرات بين أفراد العائلة
_ترتيب غرفة النوم يساعد علي نوم هادئ كما يفضل وضع الرأس أثناء النوم جهة الجنوب و الأقدام جهة الشمال مع تجنب وضع مرآة مقابلة السرير
_حرك بين فترة و فترة أثاث المنزل حتى تتحرك الطاقة فيه و من الأفضل تحريك الأثاث عكس عقارب الساعة
_في حال تواجدك في مكان تكثر فيه الطاقة السلبية أو كنت مع أشخاص سلبيين أو في مستشفى يجب اغلاق الهالة حتى لا تستقبل طاقات سلبية أو طاقات المرض و ذلك بإلصاق اللسان أعلى الحلق تربيع أو شبك الذراعين وضع رجل فوق رجل أثناء الجلوس أو شبك القدمين في حالة الوقوف
_احذر أن تدخل مكان ويعطيك أصحابه شيئا ( حلوى ـ مشروب) و ترفضها لأن هذا يؤثر على المجال الطاقي للوفرة عندك اقبلها حتى لو كنت لا تحب هذا النوع من الحلوى
_إذا كنت تشعر بالضيق و الانزعاج من غير سبب فهذا يدل على امتصاص هالتك لطاقات سلبية يمكنك تنظيفها بأخذ حمام ماء ملح و ستشعر بعده بالراحة
تعليقات
إرسال تعليق
ملاحظة:
-لا تنشر تعليقات غير مرغوب فيها. ستتم إزالته فور مراجعتنا
- تجنب تضمين عناوين URL الخاصة بموقع الويب في تعليقاتك.